Egy idĆben makacsul tartotta magĂĄt az az elkĂ©pzelĂ©s, hogy lĂ©tezik abszolĂșt ideĂĄlis vĂ©rnyomĂĄs Ă©rtĂ©k, azonban mĂĄra mĂĄr kiderĂŒlt, hogy ez tĂ©ves.
KorosztĂĄlyonkĂ©nt eltĂ©rĆ, hogy mennyi az alacsony, a normĂĄl, Ă©s a magas vĂ©rnyomĂĄs Ă©rtĂ©ke. mivel a magas vĂ©rnyomĂĄs igen sĂșlyos tĂŒnetekkel Ă©s komoly kockĂĄzatokkal jĂĄrĂł nĂ©pbetegsĂ©g ma mĂĄr.
Amennyiben valakinek magas a vĂ©rnyomĂĄsa Ă©rdemes egyrĂ©szt orvoshoz fordulnia, mĂĄsrĂ©szt pedig bizonyos vĂĄltozĂĄsokat beiktatni az ĂletĂ©be, Ăgy többek között több mozgĂĄs, oda Ă©rdemes figyelni az Ă©tkezĂ©sre, Ă©s megfelelĆ mennyisĂ©get aludni.
Ăme tehĂĄt az egyes Ă©rtĂ©kek korosztĂĄlyonkĂ©nt:
Fentiek informĂĄciĂłs cĂ©lt szolgĂĄlnak, nem minĆsĂŒlnek orvosi javaslatnak! BetegsĂ©g esetĂ©n fordulj orvoshoz! JĂł egĂ©szsĂ©get kĂvĂĄnunk!
Hasznosnak talåltad az informåciót? Akkor kérlek, hogy oszd meg, hogy måsok is tudjanak róla!
